Как сохранить привлекательный внешний вид на долгие годы?
Главным пунктом в плане ухода за красотой должна стать кожа. Здоровый цвет лица и сияние, гладкость и нежность кожи обеспечивает соблюдение ритуалов красоты:
Пейте мультивитамины в таблетках либо следите за тем, чтобы все необходимые микроэлементы поступали в организм вместе с пищей.
Обязательно смывайте косметику каждый день!
Используйте дневной и ночной кремы. Ваши средства подобраны верно, если днем кожа не шелушится и не краснеет от недостатка защиты, а после ночи не покрывается жирным блеском, который сложно смыть. Для тела используйте увлажняющие кремы, молочко или лосьоны.
Полноценный сон не менее 8 часов. Такой сон полезен для кожи и глаз, позволяет контролировать вес (во время ночного бодрствования мы чувствуем себя голодными и перекусываем).
Прогулка на свежем воздухе.
Баня или кедровая бочка раз в неделю-две. Распаренную кожу можно отшелушить с помощью скрабов и напитать с помощью масок или обертываний. А сеанс парения можно завершить ароматным витаминным травяным чаем.
Глубокое очищение кожи и маски не менее 1 раза в две недели. Для достижения лучшего эффекта следует чередовать домашний и салонный уход.
Специалисты нашей студии оказывают огромный спектр услуг по уходу за кожей лица и тела. Все подробности на сайте estetikaline.ru (активная ссылка в профиле) или по телефонам:
☎ +7 (495) 338 18 00
📱 +7 (926) 684 24 22
